一、前期准备工作
学会做了2011年8月7日“科学健身志愿服务神州行活动活动总体方案”;参与了8月8日“全民健身日”活动中，科学健身知识竞答题制作、体质测试活动现场布置、体质测试人员和器材的安排等工作；组织部署了2011年8月8日，“全民健身草原行”乌兰察布市第二站活动的各项事宜。
二、活动内容及社会效益
（一）2011年8月7日，“科学健身志愿服务神州行活动”在呼和浩特市内蒙古体质健康指导中心拉开序幕。
学会组织对社区200多人进行了：1）体质测试与评价；2）身体成分测试；3）骨密度测试；4）专家科学健身咨询与指导；5）科普张贴画宣传等活动。
体质测试的项目有：身高、体重、肺活量、台阶指数、反应时、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑（男子）、仰卧起坐（女子）十一项。
全民健身志愿服务专家现场向广大群众宣传和推广科学健身知识、健身项目和健身方法；对现场进行的全套国民体质测试项目的结果给予科学分析与评价，指导广大群众科学、合理、安全、有效地进行体育锻炼。学会组织的测试受到了社区居民的热烈欢迎与好评。

（科学健身志愿服务神州行活动现场）

（受试者进行身体成分测试）

（受试者进行骨密度测试）

（受试者进行台阶测试）

（受试者进行女子仰卧起坐测试）

（二）2011年8月8日，自治区体育局、自治区体育总会、内蒙古体育科学学会共同在呼和浩特市满都海公园举办了全民健身日“健身游园会”。
游园会主要有：1）全民健身知识竞猜、体育猜谜；2）体质测试；3）科学健身专家咨询与指导；4）群体项目表演（健身气功表演、秧歌表演等）；5）展示、体验活动（自行车、真人CS）等内容。

（8月8日全民健身日“健身游园会”主会场）

（健身游园会场进行的群众秧歌表演）

学会组织参与了全民健身日活动中：1）全民健身知识竞猜、体育猜谜；2）体质测试；3）科学健身专家咨询与指导；4）科学健身展板宣传等活动。

（内蒙古体育科学学会组织的体质测试会场）

（健身游园会上悬挂着科学健身志愿服务神州行和内蒙古体育科学学会横幅）

（学会在公园四周摆放了50块科学健身知识展板进行宣传指导，受到领导与群众的热情欢迎，群众在展板前认真观看并记录展板的宣传内容。）

通过体质测试可以对人体的整体状况有一个明确的了解，知道自己在哪些部位存在什么问题，就可以有针对性的进行体育锻炼，改善身体状态，保持健康的体质，使全民健身活动，更加科学、合理、安全、有效。
学会在公园活动现场组织对广大群众进行了体质测试。测试的项目有：身高、体重、肺活量、台阶指数、反应时、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、纵跳、俯卧撑（男子）、仰卧起坐（女子）十一项。全民健身志愿服务专家现场对测试结果给予了科学评定，同时向广大群众重点宣扬了运动健身过程中体质评价的作用和方法、运动能力诊断、运动损伤预防等科普知识。

（学会组织的体质测试活动现场）

（学会组织的全民健身志愿服务专家进行科学健身指导）

（学会全民健身志愿服务专家对群众提出的问题进行解答）

学会组织的国民体质测试项目受到了现场群众的热烈欢迎，各类测试项目前人群聚集，等待测试的群众排起了长长的队伍，活动当天测试了400多人次，收到了非常好的社会效益。
（三）2011年8月8日，“全民健身草原行”第二站在内蒙古乌兰察布市进行，在参与全民健身日健身游园会的同时，我会组织相关人员赴乌兰察布市进行指导，并派出了学会全民健身志愿服务专家进行了《科学健身知识》讲座，受到当地领导和群众的热烈欢迎。

（2011年“全民健身日”“科学健身草原行”活动现场）

（学会全民健身志愿服务专家进行科学健身知识讲座）

我会组织的全民科学健身系列活动，从科技的视角进一步宣传了体育，让公众在亲身参与中体验到了体育在构建和谐社会中的重要地位和作用，内蒙古电视台、呼和浩特电视台、北方新报等多家媒体纷纷对此进行了采访报道，收到了非常好的社会效益。
内蒙古体育科学学会为2011年8月8日“全民健身日”系列活动的圆满举办，为宣传、贯彻、落实《体育法》和《全民健身条例》，普及科学健身知识，促进内蒙古自治区体育事业的蓬勃开展做出了积极的贡献。

内蒙古自治区体育科学学会

二〇一一年八月十日